作词 : 林若宁
编曲：黄思彦
监制：舒文
扬起尘埃
勇气的证据
我们的汗水
洒在最热血的年岁
跑过千山万水
仅有的呼吸里
只向前不后退
心如一匹马
习惯面对逆风吹
追 同进退的不觉得累
快乐和悲哀都一对
奋斗的团队 无悔走一回
站在山坡
往事足以回味
乐与怒一晃眼
苦与甜笑与泪
是漫长的智慧
双腿停不下来
一路上奔驰于荆棘的跑道里
也许到千百岁
理想无坚不摧
追 同进退的不觉得累
快乐和悲哀都一对
奋斗的团队 无悔走一回
追 同进退的一同起飞
一起面对永不后退
一起跑下去
为生命跑下去
一步一生
无数创举
生命的精髓
延续下去
追 同进退的一同起飞
一起面对永不后退
一起跑下去（为生命跑下去）
流骄傲的汗水
一步又一步向前推
一步又一步的体会
经历成为金句
回头已经无愧
一步又一步向前推（又向前推）
一步又一步的体会（又一步的体会）
人生要跑下去
超越一百万岁