作词 : 张藜
作曲 : 秦咏诚
姚璎格--我和我的祖国Me and my motherland
词：张藜
曲：秦咏诚
录音制作：张加 李贵
制作人：毛虎军 韩小军
出品发行：风林唱片

我和我的祖国
一刻也不能分割
无论我走到哪里
都留下一首赞歌
我歌唱每一座高山
我歌唱每一条河
袅袅炊烟
小小村落路上一道辙
我最亲爱的祖国
我永远紧依着你的心窝
你用你那母亲的脉搏和我诉说

我的祖国和我
像海和浪花一朵浪
浪是那海的赤子
海是那浪的依托
每当大海在微笑
我就是笑的旋涡
我分担着海的忧愁
分享海的欢乐
我最亲爱的祖国
你是大海永不干涸
永远给我碧浪清波心中的歌