作词 : 米玛多吉
作曲 : 扎西平措
༄།དྲིན་ཆེན་ཨ་མ།
阿玛拉
གཞས་ཆིག་ མིག་དམར་རྡོ་རྗེ་
作词 米玛多吉
དབྱངས་ བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་
作曲 扎西平措
གཞས་པ་ བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་
演唱 扎西平措
ཞོགས་པ་ལངས་བའི་སྔ་མ།
第一个早起的人
སྔ་དྲོའི་མེ་ཁ་གསོ་མཁན།
就是阿玛拉
བསམ་རྒྱུ་བུ་ལས་མེད་པས།
心里只有孩儿
བཞིན་རས་གཉེར་མས་ཁེངས་སོང་
皱纹又多了许多
ཨ་མ་ལགས་ ཨ་མ་ལགས་
阿玛拉 阿玛拉
དགོང་མོ་ཉལ་བའི་གཏིང་མ།
睡得最晚的阿妈
ཕྱུགས་ལ་ཉལ་རྩྭ་གཏེར་མཁན།།
喂牲口饲料
དྲན་རྒྱུ་བུ་ལས་མེད་པས།།
念想全在孩儿身
སྐྲ་ལོའི་ཁ་མདོག་དཀར་སོང་
头发渐渐变白
ཨ་མ་ལགས་ ཨ་མ་ལགས་
阿玛拉 阿玛拉
ཉི་མ་འདྲ་བའི་དྲིན་ཆེན་མ།
太阳一样的阿玛拉
ལུས་ན་ཚ་མེད་པའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོག།
愿您长寿健康
ཟླ་བ་འདྲ་བའི་དྲིན་ཆེན་མ།།
月亮女神阿玛拉
སེམས་སྡུག་བསྔལ་མེད་པའི་བདེ་སྐྱིད་ཤོག།
愿您远离悲伤
དྲིན་ཆེན་ཨ་མ་ཉི་མ་རེད།།
我的阿玛拉就像太阳
བུ་གར་འགྲོའི་ས་ལ་འོད་ཟེར་འཕྲོ།།
去哪里都在温暖着我
ང་གར་འགྲོའི་ས་ལ་འོད་ཟེར་འཕྲོ།།
去哪里都在温暖着我
དྲིན་ཆེན་ཨ་མ་ཟླ་བ་རེད།།
我的阿玛拉就像月亮
བུ་གར་འགྲོའི་ས་ལ་མུན་པ་སེལ།།
去哪里都在照亮我
ང་གར་འགྲོའི་ས་ལ་མུན་པ་སེལ།
去哪里都在照亮我
དྲིན་ཆེན་ཨ་མ་ཉི་མ་རེད།།
我的阿玛拉就像太阳
བུ་གར་འགྲོའི་ས་ལ་འོད་ཟེར་འཕྲོ།།
去哪里都在温暖着我
ང་གར་འགྲོའི་ས་ལ་འོད་ཟེར་འཕྲོ།།
去哪里都在温暖着我
དྲིན་ཆེན་ཨ་མ་ཟླ་བ་རེད།།
我的阿玛拉就像月亮
བུ་གར་འགྲོའི་ས་ལ་མུན་པ་སེལ།།
去哪里都在照亮我
ང་གར་འགྲོའི་ས་ལ་མུན་པ་སེལ།
去哪里都在照亮我
ཨ་མ་ཚེ་རིང་ལོ་རྒྱ་
阿妈 长命百岁