作词 : 苏朵
作曲 : 苏朵
制作人：GALA + Other Great Music Arrangers
吉他：赵亮 / 苏朵
贝司：石亮
鼓：德歆
钢琴：德歆
和声演唱：苏朵 / 赵亮 / 星默 / 石亮 / 小达 / 小卡 / 小柳 / 吴琪 / 德歆 /路路
录音工程师：郝宇 / 石亮@Jet Studio
录音助理：时磊 / 路路@Jet Studio
混音工程师：军军@Village Studio
母带工程师：军军@Perfect Studio

如果感到悲伤
我会陪你晒太阳
不带雨伞不带手表
不慌也不忙
翻个跟头喝瓶汽水
生活有希望
忘掉烦恼忘掉忧愁
天空真晴朗
如果感到快乐
我会陪你去远航
阿猫阿狗海绵宝宝
全部都带上
手牵手肩并肩
我们含着棒棒糖
不怕失败不怕黑暗
迎面浪接浪
Jackie Park Jackie Park Jackie Park
Park Jackie Park
努力呀 奋斗呀
Park Jackie Park Jackie Park
放手一搏现在就出发
如果感到快乐
我会陪你去远航
阿猫阿狗海绵宝宝
全部都带上
手牵手肩并肩
我们含着棒棒糖
不怕失败不怕黑暗
迎面浪接浪
Jackie Park Jackie Park Jackie Park
Park Jackie Park
努力呀 奋斗呀
Park Jackie Park Jackie Park
坚持不懈终究会到达
Jackie Park Jackie
Park Jackie Park
努力呀 奋斗呀
Park Jackie Park Jackie Park
坚持不懈终究会到达
Jackie Park Jackie
Park Jackie Park
努力呀 奋斗呀
Park Jackie Park Jackie Park
放手一搏现在就出发
Jackie Park Jackie
Park Jackie Park
努力呀 奋斗呀
Park Jackie Park Jackie Park
坚持不懈终究会到达
Jackie Park Jackie
Park Jackie Park
努力呀 奋斗呀
Jackie Park Jackie
Park Jackie Park
放手一搏现在就出发