民间歌舞 体裁：堆谐 民族：藏族 地区：西藏日喀则、林芝等地区
歌词大意：
升起来了，升起，升起十五月亮，
对面山头升起，照亮此处山梁。
升起来了，升起，升起昴宿明星，
对面山头升起，映照此处山岭。