作词 : 王文博
作曲 : 王文博
编曲 : 新花儿乐队
制作人 : 王文博
不知不觉习惯了沉默
挥一挥手放弃了执着
日复一日潮起又潮落
（日复一日潮起又潮落）
用尽全力才能感受痛
痛到极点才会有不同
绝不接受就这样平庸
（绝不接受就这样平庸）
拜拜 内心的软弱
拜拜 习惯的角落
现在开始 我选我爱 我担我责
放手一搏爱了谁管它结果
（谁管它结果）
不顾一切受尽挫折也值得
（耶耶也值得）
一如既往跌跌撞撞又如何
那就是我 我就是我
不再随波逐流的选择
不再期待别人的认可
做好自己任他人去说
（做好自己任他人去说）
我喜欢你与你没关系
你讨厌我根本不在意
总要学会拒绝的勇气
（总要学会拒绝的勇气）
拜拜 内心的软弱
拜拜 习惯的角落
现在开始 我选我爱 我担我责
放手一搏爱了谁管它结果
（谁管它结果）
不顾一切受尽挫折也值得
（耶耶也值得）
一如既往跌跌撞撞又如何
那就是我 我就是我
放手一搏爱了谁管它结果
不顾一切受尽挫折也值得
（耶耶也值得）
一如既往跌跌撞撞又如何
那就是我 我就是我
鼓 : 王文博
贝斯 : 郭阳
吉他 : 朱利杰
录音室 : 55TEC
录音 : 刘芒
录音监制 : 全相彦
混音 : 郑仕伟
母带 : 郑仕伟
出品 : 北京花开时节文化传媒有限公司
发行 : 童朵阵地（广东童朵阵地文化传播有限公司）