若你也觉得生活荒唐，发疯是对抗世界的第一万零一种偏方。
所谓发疯，不过是把人从生存状态切换成创造模式。撕开"情绪稳定"的包装，将思考转化为行动，让感性升维成狂欢。我们手持定义人生的武器，今天就要把这条条框框拆成疯狂！
作为新专辑先行曲，《不发疯受不了》以举重若轻的姿态宣告“何洁3.0时代”开启。无需矫饰，坦坦荡荡，何洁二十年来一直是坚定的自我践行者。如今她已准备好这颗强韧的心脏，与所有同频者一同震荡。
前奏如明媚清晨般悠闲开场，强力震荡的鼓组唤醒心脏，编曲中刻意夹杂的电气杂讯如同神经电流的滋滋作响，拉响「反常规」的第一枪。制作人郭小峰在电子乐的基础上融合乐队化色彩，电子合成器音色与摇滚三大件的碰撞，叠加何洁颇具辨识度的高爆发力嗓音，营造出全方位无死角的鲜活感受。最后的电子乐段恰似具象化的理智崩断，如制作人所说：无需过度修饰，跟着律动玩起来才是真谛。
在这首浸透生命力的歌中，何洁用荒诞不经的日常意象，奉上一份“当代青年精神胜利指南”。当头发钱包名存实亡，当琐碎日常锉磨感受，她要替所有拒绝规训的大脑喊出：不发疯受不了！