在震耳欲聋的漫天喧嚣里，
选择，让一切回归音乐。
乃万
「Selves们」
第二首给生活的歌——《三页》
【关于「Selves们」】
Selves：即self，“自我”的复数，
当无数个“我”蜂拥而至争先恐后地表达着，
不断强调着渴望着对方的倾听理解共鸣认同，
在这时代发出交错碰撞又自说自话的各色声音，
乃万，这一次决定放下一切所谓标签定义身份，
她，只想用她的歌声，在音乐里认真地思考：
“我”，之于“你”，
如何，才能成为“我们”？
而从“我”到“我们”的过程里，
要推开多少扇有形无形，封闭敞开的人，之门？
答案，就从一首歌到一首歌之间的旅程，开始了——
“我在想，人的一生要是写成一篇文章，那我分成三页，分别是昨天、今天和明天。
有人朝九晚五起早贪黑，有人夜夜笙歌纸醉金迷，有人碌碌无为平庸一生，有人奋发有为雄心壮志。我们处在相同的时间和空间维度里，却有着各自截然不同的故事。你的今天或许是我的昨日，而我的昨日，亦或许是他人尚未到来的明天。
每个人都在努力地活着，用力地活着！可是，幸福的权利，却不是人人都有的。我们见过也经历过太多苦难的对比了，总有人用一种苦难去和另一种苦难做参照，考量谁是更痛苦的那个人，然而无论如何，我们不过都是……想幸福的人啊。
人世间，何止是苦辣酸甜这些直击味蕾的感受呢？倘若是那些惊惧中硬挤出的陪笑，失意时要赠上的祝福，又或是赌上前路也无法讲出的难言之隐，这些，那些，又该如何书写呢？
三页，一个“顺”字。多希望我们每个人的昨天、今天、明天，都是顺顺利利的，顺，已是再平淡不过的幸福了。可仅仅是想“顺”，于好多人们而言就已是难上加难。于是，也便有了变化多端形形色色的生活，会让我们总是不能忘却昨日的遗憾，不能停下今天的脚步，也不能放弃明天的希望。平凡的人啊，不平凡的人啊，祝愿我们都可以顺吧。祝愿我们的昨天、今天、明天，连载到完结时，算是篇还不错的文章。
——「Selves们」·《三页》乃万创作手札
乃万写的这首歌，叫做《三页》。
乍一看也许有点莫名，其实也很好理解，
三页，无非就是「顺」的拆开。
乃万说，“「顺」这个字，很多时候代表了我们面对生活时一个很朴素也很热切的心愿吧，希望一切都是顺顺利利的，比如考试、升学、工作、恋爱、交友……方方面面，甚至是面对整个人生，谁不希望遇到的发生的人和事，都是顺的呢！”
乃万又说，
“可是，往往跟「顺」背道而驰的，才是我们要经历的，真实的生活吧。”
【你该有多绝望才能说出那样的话
你该有多悲伤才能唱出那样的歌
称赞中胆战心惊
谩骂里苦中作乐
能活成这样
你说萧瑟不萧瑟】
《三页》是乃万发自肺腑，竭尽全力，仿佛从灵魂最深处掏出自己那颗真心写出来的作品。这不是一首简单的“心灵鸡汤”式励志作品，相反，《三页》绝不隐藏乃万深埋在心中的恐惧和迷惘，甚至一遍遍地提问着“你说萧瑟不萧瑟”。
这些年，从一个普通女孩，到成为被更多人知道的歌手与音乐人，她的生活发生了种种主动或者被动的改变，但无论是午夜梦回时的扪心自问，还是在生活中看到感受到人与人之间的那些境遇和联结，乃万，始终也是不变的乃万。
【备忘日记翻开
我只剩下三页
留有一页春风
留有一页白雪
还剩一页
是半梦半醒的今天】
从歌词到旋律，乃万再度展现惊艳音乐才华，早已跳脱出“说唱歌手”局限，如今的乃万，以流行歌手/唱作人特质，进一步拓宽了我们对她创作灵气的想象边界。《三页》以流行/民谣框架为基底，乃万和制作人李星宇在编曲过程中反复讨论，希望以一种“静水澎湃”的方式来呈现这首歌的意义——是的，就像生活本身，我们每天都在日复一日营营役役中寻找自己存在的意义，难免麻木，难免受伤，难免不知所措，难免要戴着面具强撑着不倒下，就像乃万写下的“称赞中胆战心惊，谩骂里苦中作乐”，可是，我们不放弃，不退缩。
温柔钢琴前奏像是清晨或日暮时，天边那半明半暗光线，虽然不知道接下来是天亮还是天黑，但是乃万的歌声和我们一起渐渐地清醒了，我们听她从“生活有伤痕，我备好药膏”开始唱，也忍不住地跟着她一起唱，间奏黑管带着宿命般色彩响起，紧随其后的沉重鼓点重重砸向了耳膜和心门，仿佛是生活中那些突如其来的洪流与漩涡，令人窒息的伤痛和伤害，就要把我们汹涌地吞没，吞没，但乃万的歌声竟然越来越坚定，坚定！她不怕掏出真心，她不怕直面那些一定会发生的挫败与考验，误解与无解，可是她始终愿意在音乐里毫无保留地敞开自己，也拥抱每个人都会有的脆弱和不安。
所有技巧和修饰都不再重要了，乃万用她最真挚诚实本色质朴的情绪和情感，唱出这首意义重大的《三页》，唱出她和我们生命中要如何书写的“三页”，如何度过的三夜，也终于明白了——在“顺”的拆开与解读之中，那些朴素的理想和坚持，无论在现实之中经历了多少次打击，还是要勇敢地迈步，前行，向着心中不愿动摇的方向。
将对生活所期待的「顺」拆开成三页，
才发现，原来每一页都难免伤痕累累啊，
没事的，我们努力用微笑和泪水，来抚平那些褶皱。
乃万，想用这首歌拥抱你，
也期待着你给她，给自己，一个拥抱，
而此刻，又是属于我们新的一页，悄然翻开了。
【你该有多失落才能睡着那天的觉
你该有多累了才搭上了那天的车
人情里不近人情
世故里沐浴膏泽
没活成这样
你说萧瑟不萧瑟】